很多人問我他想補充維他命，但這時該怎麼選擇適合自己的維他命呢？

我建議服用綜合維他命為主。很多醫師也都表示，吃綜合維他命就可以，對老年人亦然，單一劑量維他命加上食物攝取的維他命很容易超過一天所需的量，「缺乏單一維他命的人是少數，不建議吃單劑量的維他命，」所以補充綜合維他命就好啦~選擇保健食品我都吃這款。

宏醫生技-天然B群(蔬果升級配方)(J1)

宏醫生技-天然B群(蔬果升級配方)(J1)功能:

品號：2041337

嚴選來自法國酵母大廠萃取的酵母
搭配萃取自台灣本土鳳梨的高規

當然維他命不是愈貴愈好。有些維他命較市價便宜，可能是因為劑量減半，「但也不是愈貴愈好，」許多醫師表示，有些添加維生素之外的營養素或是標榜有機提高價格，但是多加的營養素是否是身體所需，如何證明有機食材來源也要一併考慮。

宏醫生技-天然B群(蔬果升級配方)(J1)描述:

[宏醫天然B群]主要成分

100％天然萃取富含

◎ B1、B2、B6、生物素B7等維生素B群

◎菸鹼酸、泛酸、葉酸等 18種氨基酸

◎高單位的鳳梨酵素

衛生局教您各項營養素的好處

[宏醫天然B群]產品功效

結合酵母益生菌提煉天然B群技術及宏醫獨家酵素激每配方，可以使你精神旺盛、增強

體力、調整體質並調節生理機能。

[宏醫天然B群]產品特色

市售B群幾乎都是人工合成，不易吸收且會造成肝腎功能敗壞。

宏醫天然B群是以酵母益生菌特殊發酵技術萃取而成，不只含有B1、B2、B6 、B7等B

群，更富含18種氨基酸及酵素激每，讓你健康一次到位。

品質至上&強力推薦

宏醫生技是醫藥師的御用品牌，品質及效果都值得您信賴。

這邊跟大家分享一下維他命要與食物搭配食用唷。維他命吸收需要食物幫忙，最好是在飯後吃，早餐時間最適宜，可提供一整天所需的能量。不要本末倒置吃了維他命就挑食阿~嘖嘖

宏醫生技-天然B群(蔬果升級配方)(J1)簡述:

商品組合：
B群 8瓶

◆重量或容量：500mg*30顆/瓶
◆成分：酵母萃取的B群(維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、菸鹼酸、葉酸、生物素、泛酸)、鳳梨酵素、66種蔬果發酵精華...詳細成分詳見瓶身。
◆食用方式：每日1-2粒,多食無益
◆注意事項：置於陰涼乾燥處，開瓶後請旋緊瓶蓋
◆保存期限：二年

補充劑產業公司的發言人Duffy MacKay說：「應該把服用綜合維命或其它補充劑當成是健康生活的一部份。」

營養理事會科學與管理事務的副總裁MacKay說：「服用綜合維命並結合健康飲食、規律運動、壓力管理，才會讓人活得久又富足。」

宏醫生技-天然B群(蔬果升級配方)(J1)

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國民黨總統候選人朱立倫在電視辯論會答覆媒體代表提問時說，不用害怕中國紅色供應鏈，應強化「3弓4箭」，讓台灣成為最有競爭力的供應鏈，建立自由經濟島，「開放、開放，再開放」。首場總統候選人電視辯論會今天下午2時於公視登場，中國國民黨、民主進步黨、親民黨3黨總統候選人朱立倫、蔡英文、宋楚瑜就政見交鋒，並接受媒體代表提問和交互詰問。媒體提問第三題，由聯合報總編輯游美月提問。她詢問，穩定兩岸關係是安全的保障，日前馬習會確立九二共識是兩岸政治交流的基礎，但蔡英文好像還不認同九二共識，請問蔡英文，兩岸關係倒退也沒關係嗎？請問另外兩位候選人，未來的兩岸政策為何？蔡英文剛才說，兩岸經濟不要綁在一起，請問做得到嗎？對於大陸紅色供應鏈的策略為何？朱立倫答題時表示，他在政見發表中，就非常堅持九二共識，且要從和平發展走向合作雙贏，這些合作包含經貿組織、產業合作。台灣不怕紅色供應鏈，美國、日本、韓國跟台灣都有供應鏈，面對中國紅色供應鏈，應強化「3弓4箭」，讓台灣成為最有競爭力的供應鏈，他對於兩岸合作，是持正向態度。朱立倫隨即話鋒一轉，批評蔡英文曾說不承認九二共識，卻又要大家去討論、尋求共識，等於要回到23年前，現在還有時間回到23年前嗎？朱立倫說，他會非常積極的，在一切基礎上，更進一步，解決台灣產業問題。今天的選項當然不是只有中國大陸，但也不用逢中必反，簽署ECFA時，蔡英文曾說會造成400萬人失業，但ECFA是我們非常重要的選項，不能自我封閉，放棄這個市場，他說，不管是TPP、RCEP、台紐、台星等經貿協定，要全方位出擊，將台灣建立為自由經濟島，就是「開放、開放，再開放」。但他看到蔡英文不敢提開放，還說自由經濟示範區是落伍觀念，但民進黨執政縣市卻都爭相申請設立自由經濟示範區，請蔡英文去跟民進黨縣市長說清楚。var channelId=1; var actArea="poll_at_story_0_v86";var actCode="v86";document.write('');document.write(' ');piepkg();loadTemplateJs(d1.actTemplate);eval(d1.actTemplate+'view("' + '#' + actArea + '");');var actArea="poll_at_story_0_v86";$('#' + actArea + ' dl').addClass('no_image');

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